Zusammenfassung: Urlaub – ein zeitlich begrenzter Aufenthalt, der Erinnerungen für die Ewigkeit schafft. Wie wertvoll eine Reise ist, merken wir häufig vor allem im Nachhinein: wenn wir uns Geschichten erzählen, alte Urlaubsfotos ansehen und aus den gleichen Erinnerungen immer und immer wieder Glück ziehen können. Erinnerungen erscheinen in den verschiedensten Formen – manche von uns schreiben am liebsten alles in einem persönlichen Tagebuch auf, andere fangen einen Moment nach dem anderen mit ihrer Kamera ein, wieder andere wahren Erinnerungen wie Schätze bloß in ihren Gedanken.
Inhaltsverzeichnis
Der Sonnenanbeter
Auf einem gemütlichen Liegestuhl am Pool oder am Meer herrscht die perfekte Entspannungsatmosphäre, um ganz tief in sich selbst zu gehen – und alle Eindrücke, Erlebnisse und Gedanken mit Stift und Papier niederzuschreiben. Journaling ist eine wunderschöne Art, Erinnerungen nicht nur einzufangen, sondern auch noch einmal in die eigenen Gedanken einzutauchen; Gesehenes und Gedachtes Revue passieren zu lassen. Schreiben Sie in Ihrem Tagebuch einfach alles frei raus, ohne darauf zu achten, wie die Sätze klingen. So halten Sie nicht nur den Moment am allerbesten fest, sondern senden auch Ihre Gedankenwelt in den Urlaub.
Der Abenteurer
Videokamera Wenn alles schnell geht und sich jeder Moment nach Abenteuer anfühlt, ist es manchmal gar nicht so leicht, das Erlebte vollständig in sich aufzusaugen. Denn unter viel Adrenalin geht die ein oder andere Detailerinnerung verloren. Deshalb lohnt es sich, spannende Erlebnisse mit einer Videokamera festzuhalten – so können Sie all Ihre Ausflüge erneut erleben und wahrnehmen, was Sie beim ersten Mal vielleicht verpasst haben. Ob „Go-Pro“, Helmkamera oder die klassische Videokamera – eine Kamera ist der perfekte Begleiter für Ihren Actionurlaub und um Ihre Liebsten nach dem Urlaub an all Ihren spannenden Urlaubsmomenten teilhaben zu lassen.
Der Weltenbummler
Achtsamkeit für klare Erinnerungen Sie lieben es, die Welt um sich herum – besonders an unbekannten Orten – vollständig in Ihnen aufzusaugen. Wenn Weltenbummler nicht gerade mit ihrer Analogkamera Momente einfangen, tun sie es mit ihren bloßen Sinnen. Hierbei lohnen sich Achtsamkeitsübungen ganz besonders, um mehr im Moment zu verweilen und die Erinnerungen länger und deutlicher im Gedächtnis zu behalten. Für mehr Achtsamkeit und Präsenz im Augenblick lohnt es sich, sich einmal ganz auf alle Sinne zu konzentrieren. So könnten Sie sich bei einem ausgiebigen Spaziergang an Ihrem Urlaubsort bewusst fragen: Was sehe ich? Was rieche ich? Was fühle ich? Und was höre ich? Versuchen Sie dabei, Ablenkungen und Multi-Tasking zu vermeiden und besinnen Sie sich auf das, was jetzt gerade zählt: die Gegenwart.
Der Gemütliche: Souvenirjäger
Im Urlaub kann man nicht nur tolle Erinnerungen sammeln, sondern auch eine Reihe Souvenirs! Frei nach diesem Motto lieben Sie es, durch Souvenirgeschäfte zu stöbern, Postkarten an Ihre Liebsten zu versenden und Ihre persönliche Sammlung von Kühlschrankmagneten zu erweitern. Vielleicht aber auch Figuren auf der Osterinsel, die sich großer Beliebtheit erfreuen. So können Sie Ihre Urlaubserinnerung jederzeit greifen und all die Orte, die Sie bereits entdeckt haben, auf einen Blick erkennen. Eine Souvenirsammlung macht nicht nur Spaß und versorgt jede Reise mit einer Mission („Finde den lustigsten Kühlschrankmagneten!“ ;-)), sondern bringt auch eine Brise Urlaubsflair in die eigenen vier Wände.
